やさしい断食

禅と過ごし
心と身体を調える
​リトリート断食

龍雲寺

断食宿 龍雲寺 禅堂 静岡 RYOUUNJI ZEND
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断食宿 龍雲寺 禅堂 静岡 RYOUUNJI ZEND

やさしい断食と過ごす数日間

ご予約受付中

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悠久の時を感じる湖の畔で、禅と過ごし身も心も整える。「龍雲寺 禅堂」は、九千坪の敷地を有する龍雲寺に隣接する、佐鳴湖湖畔をのぞむ、穏やかな時間の流れる断食リトリート宿坊です。

断食で身体を調え、禅と暮らす

ことで心を調える数日間。

生活リズムを心身に染みこませ、断食の良い効果を日常に戻ってからも持続するためには七日間(六泊)を基本コースにしております。ただ、お忙しい方向けに、三日間・四日間の短期お試しコースもご用意しております。

七日間を基本に、それぞれに

合わせた日数で心身を整える。

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龍雲寺禅堂では一日一食断食を行っております。空腹時間を長く設けることで身体の内面の浄化を行いながら日常生活に戻っても身体に支障のない内容になっております。

体に負担をかけない、
​やさしい断食。

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龍雲寺 禅堂|静岡県浜松市の断食リトリート宿泊