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龍雲寺 宿坊

費用・コース

滲んだ丸
滲んだ四角
滲んだ三角

ここでしか出来ない体験を

一日一食の精進料理と、お勤め・坐禅・法話・仏教体験。トレーナーの運動教室も取り入れながら、心と身体を調える数日間です。

お休みの日数や目的に合わせて、7日間・4日間・3日間からお選びください。

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費用のご説明

日数と、お部屋の利用人数からお選びいただけます。

初めて参加される方の総額
全日程・お一人分の金額です
初回の入門供養料10,000円を含む

7日間コース(6泊)

基本コース

食と暮らしの習慣を、じっくり見つめる。

1名1室

​106,000円

2名1室

94,000円

3名1室

82,000円

4日間コース(3泊)

短いお休みで、断食と修行に向き合う。

1名1室

​58,000円

2名1室

52,000円

3名1室

46,000円

3日間コース(2泊)

お試し

まずは、禅堂での暮らしを一通り体験。

1名1室

42,000円

2名1室

38,000円

3名1室

34,000円

※2名・3名1室も、お一人分の総額です。
※休日前・連休も同額です。
※有料教室・個別施術・一部体験の材料費は別途必要です。

テレワーク滞在も可能

デジタルデトックスも無料

キャンセルについて​

■ 日程変更・キャンセルの方法
キャンセルや日程変更をご希望の場合は

お問い合わせのメールフォームよりお願い致します。
ご予約の入門予定日・お名前・電話番号・生年月日
などを記載の上、お送りください。

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コースについて

各コースのご案内
7日間・4日間・3日間​の3コースをご用意

龍雲寺 禅堂

7日間コース(基本)

一日一食と朝晩の日課を繰り返し、食と暮らしの習慣をじっくり見直す基本コースです。

日課に慣れる時間があり、ダイエットや帰宅後も続く習慣づくりを目指す方におすすめ。日替わりの仏教体験も楽しめます。

龍雲寺 禅堂

4日間コース(短期で一定の結果)

7日間のお休みが難しい方へ。中2日間を朝から晩まで禅堂で過ごし、断食と修行に取り組む短期コースです。

3日間よりも時間をかけて体験し、禅堂で得た感覚を、帰宅後の食事や暮らしにもつなげたい方におすすめです。

ストレッチヨガ

3日間コース(お試し)

一日一食の精進料理と、朝晩のお勤め・坐禅・法話を一通り体験するお試しコースです。

朝から晩まで過ごせるのは中1日。まずは禅堂での暮らしに触れてみたい方や、長いお休みを取りにくい方におすすめです。​

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一日の流れ

禅と暮らす心の日々

何もしない贅沢時間
体験で充実の時間
テレワークと両立

 初日の個人面談でご希望に沿ったメニューをご提案いたします

体験が豊富なので暇を持て余す事はありません
ただ、日中の体験は自由参加ですので
『暇を持て余す贅沢』も体感できますし
​観光に出かける方もあります


​※朝晩のお勤め・坐禅などの参加は必須

禅堂の一日

6:00 起床

6:30 朝のお経

諸願成就・健康祈願・先祖供養など
​毎日ご祈祷ご供養をお受けいただけます
※ご供養料は体験費に含む
※月曜日はノルディックウォーキングなど運動後に7時半頃よりお勤め

お経体験 お堂でストレッチ 断食 ダイエット

7:20 梅湯茶礼・住職法話
梅湯を飲み、住職の法話を聴く

お坊さんと話そう 悩み相談

7:00 坐禅
心調える大切な時間
​※足の悪い方は椅子
も可
​※室内と屋外と座る場所を選べます

坐禅体験 断食で心身を整える

8:30 朝のストレッチと運動教室

無料のストレッチ・ヨガ・ピラティス教室

ストレッチ

※ 月曜日は6:20~7:00はノルディックウォーキング講座となり、お勤めはその後になります。

※ 朝のお勤め・坐禅・法話の参加は必須となります(月曜日の朝の運動も参加必須)

日中は自由にお過ごしください

何もしない贅沢な時間も

体験で充実の時間も

レンタサイクル(無料)
​浜松市内や浜名湖周辺を自転車で楽しもう自転車圏内に多くの観光スポットがあります​その他多種多様な体験をご用意してお待ちしております

佐鳴湖散歩・ランニング
龍雲寺の隣には周囲6㎞の湖があり散策やウォーキングができます
​ジョギングにも最適​

テレワーク(wifi完備​)
​お仕事を日中しながらお過ごしいただく事も出来ます

デジタルデトックス(無料​)
スマホなどを預けてお過しになる事も可能
希望者のみ

16:00~17:00 住職にお悩み相談

住職にお悩み相談ができます(無料)
​
※寺行事や住職の都合で行えない日もあります
​※禅堂広間(椅子席)にてご相談をお受けいたします

17:00 鐘つき(参加自由)

鐘つき体験 断食 禅堂

18:15 夕食(精進料理)

一流料理人による精進料理

20:00 リラックス ストレッチ・夜ヨガ

無料教室 
睡眠前のリラックスストレッチ、またはヨガ

ストレッチの時間
龍雲寺 禅堂

17:15 ヨガ・整体・ピラティスなど

希望者向けの有料教室(1,000円)

龍雲寺 境内 ヨガ

19:30 坐禅 足の悪い方は椅子も可

金澤翔子の書とともに坐禅

※ 夜の食事・坐禅・ストレッチの参加は必須となります

21:00 就寝
※就寝時間後にお風呂などに入っても構いません
​※就寝時間以降はお静かにお過ごしください

入門初日
14時30分までに龍雲寺に集合
まず最初に御本尊様に
入門の誓い供養
日々の懺悔供養

​悔い改めたい事を紙に記しご本尊様の前でお焚き上げ


初日14時半集合に間に合わない方へ
初日の集合時間は原則14時半になります
どうしても間に合わない場合は、遅刻でもお受けしますが
ホテルと違い常時お受け入れできるわけではありません。
時間によってはお受入れ出来ない
(20時以降はお受入れ不可)
食事の提供が出来ない
などもございます。

ご予約の際にその他の欄に遅刻の旨を記載し
ご予約確定メールに詳細が記載されておりますのでお読みください

お焚き上げ
龍雲寺 禅堂

個人面談
入門初日と最終日に個人面談
ご希望・ご事情を伺い専属トレーナーが個人ごとに滞在メニューをご提案

 

最終日
朝の体験後、9時より個人面談
ご本尊様に感謝のお参りをして
​10時15分
頃解散

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